La Voix du Gourmand : idées menus pour perdre et maintenir son poids forme au quotidien sans frustration.
/image%2F0266594%2F201212%2Fob_1d96c998d6d733c6e021b9a488b04180_glacemangue.jpg)
Soupe de légumes Spaghetti aux fruits de mer Glace à la mangue Protéines : 200 gr (crus) de fruits de mer Féculents...
En savoir plus/image%2F0266594%2F201211%2Fob_117896_piecedeboeufpoelleepureepommesdeterretomateproven.jpg)
Carottes râpées au trois vinaigres en ramequin d'avoine croquant Pièce de boeuf grillée sur vagues de purée de...
En savoir plus/image%2F0266594%2F201211%2Fob_af0cba_filetslieunormandetimbalerizrenverseecascadeharic.jpg)
Le soleil de tomate sur son lit de coeur de laitue en chiffonade Les filets de lieu noir façon normande accompagnés...
En savoir plus/image%2F0266594%2F201211%2Fob_6ff7cd139ea6f4a5cc471128adc253b2_minestronesaveurafrique.jpg)
Minestrone saveurs d'Afrique Duo de sardines grillées au pilaff de Boulghour et fagots de haricots Verts Polenta...
En savoir plus