La Voix du Gourmand : idées menus pour perdre et maintenir son poids forme au quotidien sans frustration.
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Chiffonade choucrotte Spaghettis au thon et haricots verts Tome de montagne fondue sur tartine de pain maison grillée...
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Le soleil de tomate sur son lit de coeur de laitue en chiffonade Les filets de lieu noir façon normande accompagnés...
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