La Voix du Gourmand : idées menus pour perdre et maintenir son poids forme au quotidien sans frustration.
Ce soir nous sommes au terme de notre série de menus adaptés, équilibrés et appétissants sur 10 jours pour ne pas...
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Chiffonade choucrotte Spaghettis au thon et haricots verts Tome de montagne fondue sur tartine de pain maison grillée...
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Carottes râpées au trois vinaigres en ramequin d'avoine croquant Pièce de boeuf grillée sur vagues de purée de...
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Carottes et petits oignons crus à la croq' Moulinée du potager Mélimélo de volailles haricots verts et blé pilaff...
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Le soleil de tomate sur son lit de coeur de laitue en chiffonade Les filets de lieu noir façon normande accompagnés...
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L'art d'accomoder les restes du WE Assiette de Carottes râpées gourmandes Méli-mélo de viandes et Rizotto de blé...
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